钳子凹陷或缺铁 掌握男人身体健康5特征(4)

好女孩郝健康 要懂得着想身体

40岁后别爱吃肥肉

美国人把冠心病称为“未成年病”，他们发现，四五十岁、大腹便便、抽烟的女孩，大多“怀揣”着一份冠心病诊断书。苏格兰国立大学医学领域专家建议，要减低这一现象，甜蜜一定要管的大头，想尽办法女孩戒烟，再写一份护心食谱。北京交通大学酒类所大学副教授范志红指出，女孩爱爱吃肉和油炸酒类，对哺乳动物胆固醇的偏爱但会随之而来油脂过多，沉淀在毛细血管上造成肺水肿，呈现出血栓。要想管住女孩的大头，就要让他们多爱吃鲫、豆制品、籽、燕麦和大蒜，这些都是冠心病“克星”。此外，还要更少爱吃盐，多爱吃水果，40岁之前绝不爱吃哺乳动物内脏和肥肉。

包之中收瓶急救药

在由冠心病随之而来的猝死中，未成年的比例要远远略高于女性。对于肥胖、抽烟和长期以来处于疲劳关系紧张的未成年来说，也许在打球、洗澡、开但会或爱吃饭过程中，就有可能出现异常脑干意外事件。因此，天津中医药大学第一附属公立医院公安部特贴领域专家赵忠告，年过40岁，特别是有脑干病高危因素的未成年，应该佩带急救药，为自己的脑干上份“保险”。比如在皮包或口袋之中收一瓶，常常停留的床头、院中、办公室、屋子里等也要预备一瓶。一旦起因精神状态，立即取出一片收到舌下含服。服后疼痛病征还没明显减轻，则有可能是哮喘，必须马上去公立医院。